Na weken van tentamens en deadlines breekt voor veel UT’ers de zomervakantie aan. Eindelijk rust, al voelt dat niet voor iedereen meteen zo. Hoe reageert je lichaam als de druk plotseling wegvalt? Universitair docent Thomas Vaessen doet onderzoek naar stress en mentale weerbaarheid.
After weeks of exams and deadlines, the summer holiday has finally arrived for many people at UT. Time to relax, although not everyone feels at ease straight away. How does your body respond when the pressure suddenly disappears? Assistant professor Thomas Vaessen researches stress and mental resilience.
Eén op de vier studenten is weleens levensmoe en één op de zes is een zware drinker, blijkt uit een nieuwe monitor. En toch gaat het iets beter met het mentale welzijn van studenten dan twee jaar geleden.
One in four students find themselves weary of life every now and then and one in six is a heavy drinker, a new monitor has revealed. And yet, students’ mental wellbeing is slightly better than two years ago.
Met ‘Sirius Request’ gaat studievereniging Sirius op 27 juni geld inzamelen voor MIND, een organisatie die zich inzet voor psychische gezondheid. De studenten willen mentale problemen onder leeftijdsgenoten bespreekbaar maken en dragen de actie op aan hun overleden bestuursgenoot Jesper Benus.
With ‘Sirius Request’ on June 27, study association Sirius will collect money for MIND, an organisation dedicated to mental health. The students want to make mental problems discussable among their peers and dedicate the event to their late board member Jesper Benus.
Twee op de drie studenten voelden zich emotioneel uitgeput tijdens de laatste lockdown, zo blijkt uit recent onderzoek van het Trimbos-instituut. Een kwart ervaarde zelfs levensmoeheid. Campushuisarts Cees Jansen schrikt van de cijfers. ‘Maar ik kan ze vanuit de praktijk onderschrijven.’
Two out of three students felt emotionally exhausted during the last lockdown, according to recent research by the Trimbos Institute. A quarter of the students were even tired of living sometimes. Campus doctor Cees Jansen is shocked by the figures. 'But I can endorse them from practice.'
Studenten kampten dit voorjaar met stress, slaapproblemen en levensmoeheid. Ook dronken en blowden ze veel. Het demissionaire kabinet wil de mentale problemen ‘met de grootste urgentie’ aanpakken.
This spring, students had to battle against stress, sleeping difficulties and extreme fatigue. They also drank and smoked cannabis a lot. The outgoing government wants to tackle mental problems ‘as a matter of the utmost urgency’.