De training bestaat uit drie delen: een goede warming up met rekoefeningen, loopscholing en een intervaltraining. Een ervaren trainer zal aanwezig zijn. Deze geeft persoonlijk advies op het vlak van verbetering in het hardlopen, zowel op conditioneel als technisch gebied.
De trainingen zijn niet alleen nuttig, maar ook erg gezellig. Alle oefeningen worden gezamenlijk uitgevoerd. Na de training wordt er altijd nog iets gedronken in het Sportcentrum. De trainingen zijn geheel gratis.
Meer info: https://kronos.nl/Batatrainingen
