Online leefstijlcheck voor iedere UT-medewerker

| Stan Waning

Zeker in coronatijd is het onderwerp gezondheid actueler dan ooit. Dat geldt ook op de UT. Daarom kan iedere medewerker zich aanmelden voor een leefstijlcheck. In tegenstelling tot voorgaande jaren speelt de check zich volledig online af.

Vorige week zijn medewerkers van Topvorm Twente begonnen met het afnemen van 460 online leefstijlchecks. Deelnemers dienen vooraf een vragenlijst in te vullen, waarop tal van thema’s voorbijkomen. Mentaal welbevinden, beweging, voeding, slaap, stress, ademhaling, roken en alcohol. Dat de gesprekken online zijn is niet het enige verschil met voorgaande jaren. Toen werden medewerkers in bepaalde leeftijdsgroepen uitgenodigd voor de check. Nu kan iedereen zich aanmelden.

Tijd voor een gesprek

‘We zijn maandag 11 januari begonnen en er is veel animo. De gesprekken gaan de komende tijd nog wel even door’, vertelt Lesley Smit, fysiotherapeute van Topvorm Twente. ‘We doen zo’n dertig gesprekken per week en nemen er goed de tijd voor. Het ene gesprek duurt langer dan het andere, maar het is niet goed om gesprekken af te raffelen. Sommige medewerkers hebben baat bij een tweede of derde afspraak. Dat alles nu online gaat heeft voor- en nadelen.’

In normale omstandigheden krijgt een medewerker fysiek meer tests, op bijvoorbeeld cholesterol. ‘Maar wij geven slechts een indicatie. Een meting zegt namelijk niet altijd alles. Iemand kan erfelijk een aanleg hebben voor een hoog cholesterolgehalte. Of op zijn basisconditie een goed wattage trappen op de fiets, maar toch een hoog BMI hebben. Omdat we de check nu online doen is onze vragenlijst uitgebreider. Dat werkt beter. In het ideale plaatje is de check deels online en deels fysiek. Daar willen we in de toekomst wellicht naar toe.’ 

Stay tuned

Sign up for our weekly newsletter.