‘Mijn zusje daagde mij uit om er geen veertig, maar honderd dagen van te maken’, vertelt ze. ‘Dus begon ik er al mee op 1 januari. Ik stoorde me al langer aan mijn schermtijd, uren heb ik verspild met het kijken van video’s op YouTube.’
Volgens De Boer kreeg haar sociale media-gedrag ook invloed op haar geloof. ‘Mijn christelijke geloof is belangrijk voor mij, maar verschillende apps en technologie leidden daarbij af. Hierdoor voelde ik me minder verbonden met God. Deze vastenperiode van honderd dagen geeft mij nu ruimte en vrijheid om na te denken over wat echt belangrijk is in het leven. Door deze levensstijl leef ik eenvoudig en sta ik beter stil bij gevoel en emoties. Nu leef ik dichterbij God en eer ik hem.’
Christelijke romans en preken
Vanaf begin dit jaar liet de student haar online gewoontes dus achter zich. Een Instagram-account had ze al jaren niet meer, maar nu zijn ook vlogvideo’s op YouTube, trainingsvideo’s voor marathons en de uitzendingen van Arjen Lubach uit haar dagelijks leven geschrapt. Alleen het gebruik van Whatsapp vormt een uitzondering.
Hoe vult ze al die uren aan scrollen nu in? ‘Ik ben vaker achter de piano te vinden, speel ukulele, leer haken, lees de christelijke krant, bid een paar keer per dag en doe het huishouden. Tijdens het haken of wandelen zet ik wel een podcast op. Ook dan ben ik met het geloof bezig, want ik luister naar preken uit de Bijbel’, zegt ze. ‘Dat kan nu, want tijdens het studeren is daar vaak geen tijd voor.’
‘Daarnaast lees ik veel boeken. Onlangs was er een actie op Vinted voor tweedehands boeken. Toen heb ik gelijk een hele berg besteld. Grappig genoeg had ik vroeger een hekel aan lezen.’ De boeken in haar boekenkast staan in het teken van het christendom. ‘Romans met christelijke verhalen, maar ook boeken over theologie en de Bijbel.’
'Nu ervaar ik mijn emoties sterker dan voorheen' - Rosa de Boer
De Boer gaat verder dan alleen het mijden van haar mobiel en televisie. ‘Ook mijn sporthorloge draag ik niet meer.’ Haar reden hiervoor is glashelder. ‘Hoe meer je meet, hoe meer je weet. Daarom houd ik me niet meer bezig met mijn stappen of slaapritme. Al die technologie pusht je tot het uiterste en dat neemt druk met zich mee. Nu ervaar ik mijn emoties sterker dan voorheen. Maar omdat ik ’s avonds niet meer op mijn telefoon zit, kan ik wel beter verwerken wat ik die dag meemaakte.’
De Boer leerde zichzelf een compleet nieuw gedrag aan. Waar het in het begin nog wennen was en bijzonder aanvoelde, werd na ruim twee maanden een gewoonte. Toch kon ze tussen het lezen en haken door een moment van verleiding niet weerstaan. ‘Tijdens de Olympische Winterspelen keek ik wel naar de schaatswedstrijden. Op dat moment was ik minder streng voor mezelf.’
Challenge of levensstijl
De Boer komt oorspronkelijk uit Rijssen en groeide op in een gereformeerd gezin. Toen ze naar Enschede verhuisde voor haar studie, stapte ze naar eigen zeggen iets uit die ‘christelijke bubbel’. Wel werd ze lid van studentenvereniging de Reformatorische Studentenkring (RSK). Daar merkte ze dat haar huidige levensstijl niet vanzelfsprekend is. Ze kent geen medestudenten die hetzelfde doen, überhaupt niemand die ‘de veertigdagentijd’ doet. ‘Studenten zijn verbaasd als ze horen dat ik bijvoorbeeld geen films kijk. Ik kan me voorstellen dat mijn leven voor anderen saai of ouderwets klinkt, maar zo ervaar ik het helemaal niet. Toch vinden mensen het knap en hebben ze er respect voor. En ach, af en toe vervelen, dat is goed voor een mens’, vindt De Boer.
'Ik kan me voorstellen dat mijn leven voor anderen saai of ouderwets klinkt, maar zo ervaar ik het helemaal niet'
Of ze haar aanpak aanraadt aan andere studenten? Daar is ze terughoudend in. ‘Je moet het niet doen als een soort challenge,’ zegt ze. ‘Het moet vanuit jezelf komen, omdat je bijvoorbeeld van jouw telefoonverslaving af wilt. Mij brengt het veel, want ik voel mij gelukkiger en energieker. Misschien moet ik de veertigdagentijd volgend jaar wat actiever onder de aandacht brengen.’
Volgend jaar weer
Voor De Boer is het in ieder geval een waardevolle periode, omdat ze meer verdieping vindt in haar geloof. ‘Het lijden van Christus krijgt meer betekenis voor mij. Daarnaast ervaar ik door het vermijden van mijn mobiel meer gevoel.’ Deze inzichten wil ze ook na Pasen vasthouden. ‘Bijvoorbeeld door vaker een boek te pakken. Ook blijf ik mezelf hierna afvragen: heb ik sociale media en video’s echt nodig?’
Tegelijkertijd erkent ze dat sociale media ook leuke kanten heeft en ontspanning biedt. Waardoor ze toch iets minder streng voor zichzelf wordt. ‘De sportapp Strava is het eerste dat ik straks weer gebruik,’ zegt ze. ‘Maar volgend jaar doe ik de veertigdagentijd opnieuw. Of ik dan voor meer dan honderd dagen ga? Wie weet! Misschien krijg ik andere studenten zover om ook mee te doen.’
