Bewegen op muziek is een van de bedrijfssporten die de UT op dit moment aanbiedt. Tien weken lang kunnen UT-medewerkers gratis aan sport doen in de middaguren. Voetbal en volleybal zijn het meest populair en worden in competitieverband gespeeld. Maar liefst 28 teams van verschillende faculteiten doen er aan mee. Plaats is er nog voor de interne competities badminton, tennis en tafeltennis. `De mensen zijn enthousiast', vertelt Sanne Schoon die deze nieuwe vorm van bedrijfssport coördineert.
`Dit is echt leuk', zegt Rita ter Weele, als ze na afloop van `bewegen op muziek' even uitrust op een houten bank. Het zweet parelt op haar voorhoofd. Voor de leerstoelsecretaresse van de faculteit EWI is het al de derde keer dat ze meedoet, net zoals haar collega Annemiek Janssen die secretaresse is bij dezelfde faculteit. `Toen we het informatieboekje `fit and relaxed' kregen, hebben we afgesproken om met z'n tweeën te gaan sporten. Nu doen we dat dus twee keer per week', vertelt Rita. Ze heeft een hoge bloeddruk en vindt het daarom verstandig om te bewegen. `Sporten is toch investeren in je toekomst', zijn de wijze woorden van collega Annemiek.
Voor het tweetal is het geen probleem om zo'n anderhalf uur in de middag het werk stil te leggen. Annemiek: `Natuurlijk hebben wij toestemming gevraagd aan de baas en die hebben we gekregen. Een boterham eten we straks wel achter de computer. En als het werk niet op tijd af is, dan gaan we toch gewoon iets langer door?' Rita: `Gek genoeg zit je na dit uurtje bewegen echt niet moe achter de computer. We krijgen er juist meer energie van.' Dat de UT deze sporten als werkgever aanbiedt, vinden de secretaresses daarom prima. Rita bekent eerlijk dat ze anders niet eens aan bewegen zou toekomen, omdat ze in de avonduren te druk is met haar kinderen.
Els Straatman werkt bij de dienst studentenvoorzieningen en campus (DiSC) en deed al eerder aan bedrijfsfitness. Ook zij vindt sporten onder werktijd ideaal. Kostbare tijd die verloren gaat voor haar baas, haalt ze gewoon in na vijven. `Nee hoor, dat vind ik geen probleem. Als ik `s middag al heb gesport, hoef ik `s avonds ook niet meer weg.' Het fitnessen laat Els even voor wat het is, nu er tien weken lang gratis aan andere sport kan worden gedaan. `Hier word je gestimuleerd door de muziek. En dat vind ik wel lekker, net alsof het bewegen dan ook makkelijker gaat.' De medewerkster van DiSC hoopt dat ze meer collega's kan porren voor een uurtje bedrijfssport. `Als je elkaar stimuleert, ga je er sneller naar toe. Bovendien wordt het heel normaal om dan in de lunchpauze te gaan sporten.'
Tijd om te douchen. `Niets mis mee, met die UT-douches. Ze zijn lekker warm', roept Els nog na.
Instructrice Sanne Schoon vertelt dat ze het niveau zoveel mogelijk aanpast aan de groep. `Ook bij deze club dames zie je dat er jong en oud tussen zit. Niet iedereen kan hetzelfde aan. Een enkeling vindt sommige oefeningen zwaar, maar het is natuurlijk wel de bedoeling dat je na afloop het gevoel krijgt dat je wat hebt gedaan.' De voetbal- en volleybal competitie is nu al een groot succes, vertelt ze. `Vooral bij het voetbal gaat het er fanatiek aan toe. En er doen ook dames mee, fantastisch.' Sporten als tennis, badminton, tafeltennis en bewegen op muziek kunnen nog wel wat aanmeldingen gebruiken. `Over tien weken gaan we de bedrijfssporten evalueren. Alleen bij voldoende deelname gaan we er mee door. Anders kan het niet uit.'
Dat de UT tussen de middag bedrijfssport aanbiedt vinden de deelnemers aan `bewegen op muziek' prima. Zonodig werken ze ` s middags wat langer door.
