 |
| Thorstein Selmer en Anje Hovenkamp verzorgen de stoelmassage in het Sportcentrum. (Foto: Arjan Reef) |
Even een kwartiertje masseren en je kunt weer soepel en ontspannen aan het werk. Dat is de gedachte achter de stoelmassage. Hoewel het fenomeen niet nieuw is op de UT, is het aantal uren dat deze massage wordt aangeboden sinds kort fors uitgebreid. `De beschikbare uren waren continu volgepland', vertelt Anje Hovenkamp. `Daarom is besloten om de sessies uit te breiden. Ik ben hier speciaal voor aangetrokken.'
Stoelmassage is compleet anders dan een behandeling op een massagetafel, vertellen Hovenkamp en Selmer. `Op de stoel houd je je kleren aan en in principe komt er geen olie aan te pas. De houding is bovendien anders, dus dat vraagt om een speciale druktechniek.' Hovenkamp vindt zelfs dat mensen meer ontspannen raken door een stoelmassage dan door een reguliere massage. Hoe dan ook is de activiteit geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan een stukje ontspanning, maar vooral medewerkers met nek- schouder- en armklachten zullen erbij gebaat zijn. `En met die klachten kampen veel mensen', aldus Hovenkamp. `Dat heeft vaak te maken met de werkhouding en stress.'
Een stoelmassage kan dan uitkomst bieden. `Je hoofd is na vijftien minuten masseren weer lekker leeg. En echt waar, mensen lopen gewoon anders na zo'n behandeling.'
Medewerkers kunnen regelmatig bij Hovenkamp en Selmer terecht, maar het is niet de bedoeling dat dat meerdere keren per week gebeurt. `Sommige mensen met klachten zijn tijdelijk gebaat bij een wekelijkse afspraak. Maar als de klachten aanhouden, dan verwijzen we door naar een fysiotherapeut. Stoelmassage is geen behandeling voor langdurige pijnklachten.'
