Stress? Eet amandelen, pure chocolade en kip
Wat er in geen enkel studentenhuis mag ontbreken? Een potje Gamma-Aminoboterzuur. En een natuurlijke multivitamine voor als goed eten er bij inschiet. Dat adviseert stress-ervaringsdeskundige Jurgen Spelbos. Hij hield vanmiddag, in het kader van de Gezonde Week, een lezing over de relatie tussen voeding en stress in de Waaier.
